中餐美食-苏菜 美食列表

61. 牛乳鲜鱼唇：苏菜 美容菜谱；1. 香菇去蒂，洗净，切片；2. 姜洗净，切片；3. 冬笋去外层老皮，洗净，切片；…更多美食做法：牛乳鲜鱼唇

62. 水油浸鳊鱼：苏菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱；1. 姜洗净，10克切片，3克切丝；2. 葱去根须，洗净，10克切段，10克切丝；…更多美食做法：水油浸鳊鱼

63. 文楼涨蛋：苏菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1. 鸡蛋磕开，蛋清、蛋黄分碗盛放，蛋清打成发蛋，蛋黄搅匀待用；2. 猪肥膘肉先切…更多美食做法：文楼涨蛋

64. 扬州蛋炒饭：苏菜 精品主食；1. 虾仁洗净，加入适量蛋清、淀粉、清水搅匀上浆；2. 干贝用水浸泡，洗净，备用；…更多美食做法：扬州蛋炒饭

65. 开洋扒蒲菜：苏菜 孕妇菜谱 清热解毒食谱 防暑食谱；1. 将蒲菜洗净，切成10 厘米长的段；2. 锅中舀入鸡清汤750毫升，上旺火浇沸…更多美食做法：开洋扒蒲菜

66. 干贝炒鲜奶：苏菜 脾调养食谱 补气食谱 滋阴食谱 营养不良食谱；1. 豌豆苗掐根留嫩叶，择洗干净；2. 葱、姜分别洗净，葱切段，姜切片，均拍松；3…更多美食做法：干贝炒鲜奶

67. 干烤大虾：苏菜；1. 葱去根须，洗净，切丝；2. 姜洗净，切丝；3. 将大虾去头须划水，去掉沙肠；…更多美食做法：干烤大虾

68. 双皮鲫鱼：苏菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 通乳食谱；1. 香菇去蒂，洗净；2. 冬笋去老皮，洗净；3. 葱去根，洗净，切末；4. 姜洗…更多美食做法：双皮鲫鱼

69. 凤尾虾：苏菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 通乳食谱；1. 葱去葱叶、根须，葱白洗净，切成宽约0.3 厘米长的段；2. 将豌豆去荚放入沸…更多美食做法：凤尾虾

70. 冰糖扒蹄：苏菜 气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱；1. 豌豆苗摘叶洗净，备用；2. 葱姜洗净，葱切段，姜切片；3. 将猪肘子下清水锅…更多美食做法：冰糖扒蹄